top of page
Blog


Düzen mi Düzensizlik mi? Beden Farkındalığı ile Kendini Keşfetmek
Düzenimden Çıkmak ve Kaybolmak Düzenimden çıkıp gitmeyi seviyorum. İyice kaybolup geri dönmeyi. Neredeyse bir aydır evden uzakta...

Tugba
30 Tem2 dakikada okunur


Sosyal Medya, Algoritmalar ve Açığa Çıkan Korkular Üzerine
Bir yoga eğitmeni olarak derslerde en çok üzerinde durduğum şey: bugününe, bu anına ve bedeninin şimdiki sınırlarına farkındalıkla,...

Tugba
24 Haz2 dakikada okunur


Gerçeğimi Görmek: Beden Farkındalığı ve İçsel Yolculuk
Haz ve Keyif Arayışı ile Gerçek Benlik Genel olarak gözlemlediğim şeylerden biri, yoğun bir mutluluk, haz ve keyif arayışı. Acıdan,...

Tugba
19 Ara 20243 dakikada okunur


Yaratıcılık: Gündelik Hayatta ve Tasavvufta Yaratıcı Gücü Hatırlamak
Bir şey basit ve ulaşılması kolaysa değersiz mi olur? Bize bunun böyle olduğunu kim, ne zaman kabul ettirdi? Attığımız kahkaha da...

Tugba
31 Eki 20242 dakikada okunur
bottom of page