top of page
Blog


Uzanmak ve Almadan Dönmek: Dans, Beden Farkındalığı ve Beden Zekası
Dans ve hareketle bedenin zekası, hafızası ve duygularla buluşmak: Uzanmak ve almadan dönmek üzerine.

Tugba
22 Eki 20243 dakikada okunur


Dünyaya Yerleşmek: Kalbini Açmak ve Hayata Güvenmek
Evdeki kitapları okumadan yeni bir kitap almayacağım dedikten sonra yine kitap alanlardan mısınız? Kitapla haşır neşir olanların yakından...

Tugba
4 May 20241 dakikada okunur


Bedene Güvenmenin Dayanılmaz Hafifliği: Bedenin Bilgeliği
Dün bir kitapta şu alıntıya rastladım: “Zeki bir insan bedeninin onu yönetmesine müsaade etmez.” Eskiden olsaydı bu cümle bana hoş...

Tugba
6 Mar 20242 dakikada okunur


Seçtiğim Yolların Ardında Kalan Seçilmemiş Yollar: Seçimler ve Hayat
Geçtiğimiz pazar günü uzun süredir listemde bekleyen Tiny Beautiful Things dizisini izledim. Dizi toplam 8 bölümden oluşuyor, her bölüm...

Tugba
27 Şub 20242 dakikada okunur


The OA Dizisinden Alıntılar ve Hayatın Öğrettikleri
2019 yılında The OA dizisini Netflix’te izlerken bazı cümleler beni öyle etkilemişti ki, defterime not almıştım. O zaman yalnızca ilham...

Tugba
5 Ara 20232 dakikada okunur


Yoni Buharlama: Yeraltından Üst Dünyaya Kadın Yolculuğu
İllüstrasyon: Jane Rey İlk yoni buhar banyomu 2019 Temmuz’unda yaptım. Nasıl oldu bilmiyorum ama Instagram’da Gizem Onay karşıma çıktı....

Tugba
4 Ara 20232 dakikada okunur


Dışarıdan İçeriye: Arayış, Değişim ve Bedenin Gücü
Aydınlanmayı bekleyen zihinler… Daha iyi versiyonuna ulaşma çabasında insanlar. Bir umut, bir bilgi, bir kaynak aranıyor. O arayışla...

Tugba
18 Eki 20232 dakikada okunur


Yorgunluk: Ruhsal Yorgunluk, Beden ve Ruh Arasında Denge
Yorgun olmak ne demek? İnsan neden zaman zaman kendini ruhsal olarak yorgun hisseder? Hatta dışarıdan bakınca ortada pek bir sorun...

Tugba
28 Ağu 20233 dakikada okunur


Teori ve Pratiğin Dansı: Deneyim, Değişim ve Bedenle Bağ
Son zamanlarda daha az kitap okuyorum. İçimden gelmiyor. Elime aldığımda da çoğu kez hülyalara dalıyor, hayaller kuruyorum. Tıpkı ders...

Tugba
15 Tem 20232 dakikada okunur


Futura Belgeseli: Gençlerin Umutsuzluğu, İnsanlık ve Özgünlük
“Türkiye’de gençler umutsuz.” Bu cümleyi ne kadar çok duyuyoruz değil mi? Aslında sadece Türkiye’de değil, dünyanın her yerinde gençler...

Tugba
23 May 20232 dakikada okunur


Hayat Ölüm Hayat Döngüsü | İlişkilerde Cesaret ve Gerçek Sevgi
Kurtlarla Koşan Kadınlar kitabında dün İskelet Kadın bölümünü okudum. İskelet Kadın aslında Hayat-Ölüm-Hayat döngüsünü temsil ediyor....

Tugba
27 Şub 20212 dakikada okunur


Boşlukta Büyümek
Bazen o kadar boş hissediyorum ki… Sanki gelişigüzel yaşıyorum. Öylesine. Günlerce yalnız kalabileceğimi hissediyorum; sadece kendimle,...

Tugba
13 Oca 20212 dakikada okunur
bottom of page